裁員潮下的打工人該怎么辦？

裁員潮下的打工人該怎么辦？2022年愛奇藝裁員20%到40%；快手裁員30%，快手游戲甚至一度只留6個(gè)人；字節(jié)跳動(dòng)撤銷“人才發(fā)展中心”；蘑菇街整體裁員30%，其中技術(shù)部裁員近70%；百度MEG被曝放了大招，游戲部門疑似全局覆沒！面對(duì)各大公司的裁員作為打工人該怎么辦呢？

裁員潮下的打工人該怎么辦？跳出舒適圈，嘗試全新的行業(yè)領(lǐng)域

前幾天和一位技術(shù)大牛朋友聊天，這位朋友專科出身，待過(guò)幾家不錯(cuò)的公司做開發(fā)崗，人到中年，也遇到過(guò)嚴(yán)重的職場(chǎng)危機(jī)。朋友說(shuō)，自己這些年一直處于舒適圈中的狀態(tài)，乘上時(shí)代紅利到了管理層，每天只需要?jiǎng)觿?dòng)嘴皮子，只求外表光鮮靈光乍現(xiàn)的創(chuàng)意而再也不愿意親歷親為的去做一些具體的事兒了。但是疫情反復(fù)持續(xù)幾年，公司業(yè)務(wù)不景氣現(xiàn)金流吃緊，被辭退后找工作時(shí)，面對(duì)不斷涌入求職市場(chǎng)的名校碩士、博士們，無(wú)情的遭到了大廠HR的白眼。許久沒有品嘗過(guò)的挫敗感，擊潰了這顆看似堅(jiān)強(qiáng)實(shí)則脆弱的中年男人的心。面對(duì)這種情況下該怎么辦？

第一種：是跳出舒適圈，嘗試全新的行業(yè)領(lǐng)域；

第二種：深耕本職崗位，深入學(xué)習(xí)提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力，相對(duì)同崗位人，優(yōu)勢(shì)在哪！

裁員潮下的打工人該怎么辦？面對(duì)裁員，改怎么辦？

如果你就是被裁員的名單里，你該怎么辦？特別需要叮囑的是，不要和HR糾纏，不要和同事撕逼。很多人會(huì)和HR糾纏不休，對(duì)他們生氣，咒罵、哭訴，其實(shí)這是個(gè)幻覺——HR只是一個(gè)執(zhí)行人，優(yōu)化的要求來(lái)自戰(zhàn)略，優(yōu)化的名單是業(yè)務(wù)老大出的，HR只是一個(gè)執(zhí)行者。當(dāng)年招人給你開高薪，也不是他們說(shuō)了算，為什么開人是他們的錯(cuò)呢？其實(shí)HR自己也非常痛苦，一個(gè)剛倒塌的教培行業(yè)的HR和我說(shuō)，自己是剛剛和顏悅色的開人，然后躲進(jìn)衛(wèi)生間哭一會(huì)兒，然后反復(fù)，最后心里知道，開完所有人，自己估計(jì)也會(huì)被裁掉。

但HR也是有自己權(quán)限的。你的賠償是N還是N+1，可以談；能否寬限1個(gè)月找工作，可以談；離職后是否能保留自己的社保暫時(shí)不動(dòng)，可以談；能否有好的背景調(diào)查的支持？可以談。可以和HR好好聊聊這些方面，一起爭(zhēng)取更大空間。只要行業(yè)不倒，以后人家還要做類似公司，遇到機(jī)會(huì)，還能想到你。保留個(gè)好的HR關(guān)系，也是保留好的行業(yè)聲譽(yù)。另外就是沒必要和原來(lái)的團(tuán)隊(duì)撕破臉。

裁員潮下的打工人該怎么辦？面對(duì)裁員，我們?cè)撊绾握{(diào)整心態(tài)。

面對(duì)裁員焦慮，首先我應(yīng)該先恭喜你，因?yàn)檫@恰恰證明了你是一個(gè)有危機(jī)感的人。居安思危，是一個(gè)人成熟的標(biāo)志，適度的危及感也是成長(zhǎng)的動(dòng)力。被裁退的員工沒有必要認(rèn)為自己失敗。裁員并不意味著你不夠優(yōu)秀，因?yàn)榇髲S裁員的特點(diǎn)就是整條整條業(yè)務(wù)線的裁撤。當(dāng)務(wù)之急就是調(diào)整好心態(tài)，積極去面對(duì)。平復(fù)心境，學(xué)會(huì)傾述

相信第一時(shí)間收到裁員信的那一剎那，絕大多數(shù)人的狀態(tài)一定是懵逼的，不知道該往哪里走，第一反應(yīng)就是該怎么跟父母/配偶說(shuō)，要不要第一時(shí)間告訴他們？沒關(guān)系，別緊張，這是人的正常心理反應(yīng)，負(fù)面信息帶來(lái)的負(fù)面情緒是需要一個(gè)宣泄出口的，傾訴行為事實(shí)上就是一種發(fā)泄不良情緒的方法，趙本山春晚小品上的經(jīng)典臺(tái)詞“既然已經(jīng)從鄉(xiāng)長(zhǎng)變成三胖子了，就不要再摟頭再給一棒子了，這時(shí)候的人最需要的就是安慰”，此言不虛，無(wú)論屋外八方風(fēng)雨，家人一定是最支持你的那個(gè)人，相信大多數(shù)父母是會(huì)安慰你的“挺好，正好疫情在家好好待著，安全?！狈潘缮硇模找鼻椴僖话銇?lái)說(shuō)，剛剛被裁的第一周是最慌亂的，有的人會(huì)到處抱怨，認(rèn)為別人對(duì)你有意見，有人在公司挑撥離間；有的人會(huì)把自己關(guān)在屋子里，電話不接，消息不回；也有的人會(huì)感到空虛和迷茫，像沒頭蒼蠅一樣到處投簡(jiǎn)歷，根本就看不清自己的硬實(shí)力到底差在哪里。沒事。這也是正常心理反應(yīng)，是初級(jí)心理防御機(jī)制在起作用。最后：俗話說(shuō)“活到老，學(xué)到老”，學(xué)習(xí)的道路永無(wú)止境，利用業(yè)余時(shí)間去充充電，找找副業(yè)，實(shí)在沒想好的話，擁有一技之長(zhǎng)！